Mann ki Shanti ke Sutra by Gyalwa Dokhampa


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ग्यालवा दोखम्पा आधुनिक जीवन के दबावों को भली-भांति समझते हैं, और जानते हैं कि किस प्रकार विचारों से घिरे हमारे मन ने हमारी स्वतंत्रता व प्रगति को सीमित कर दिया है। मन की शान्ति के सूत्र में हमें शरीर व मन को शांत करने के रास्ते दिखाए गए हैं, जिससे हम अधिक सजग होकर समस्याओं का सामना बेहतर तरीके से कर सकते हैं। इसके अलावा हम वर्तमान पलों का आनंद भी ले सकते हैं। हम अपनी दुनिया का निर्माण अपने ही मन द्वारा करते हैं। यह पुस्तक हमें बताती है कि कैसे अपने मन के द्वार खोलें और जगत को समाहित कर लें।

About the Author

The restless mind is frightened of silence, easily bored, and busy, busy, busy. The restful mind is creative and alert, relaxed and confident. The step from one to the other is all in the way we think. His Eminence Gyalwa Dokhampa has a real understanding of the pressures of modern life and how our crowded minds have left us too little space to stretch and grow. He shows us new ways to calm body and mind, become more aware, better able to deal with problems and appreciate the moment. It is with our mind that we create our world. Here’s how to open it up and let the world in.

Product details

Publisher : Manjul Publishing House;
Language : Hindi
Paperback : 247pages
ISBN-10 : 8183224296
ISBN-13 : 9788183224291
Item Weight : 225g
Dimensions :  20 x 14 x 4 cm
Country of Origin : India

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